...I thank you...

tomyu☆の毎日。
〜夫婦・子育て・仕事・お洒落・読書という日常〜
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- - -
1日5分!やせる「腰回しダイエット」―ハッピーが舞い込む「美腰エクササイズ」 (マキノ出版ムック)
このところマスコミでも注目を集めているSHINOさんの腰回しエクササイズ!
腰を回すだけでヤセる!っていう骨盤ダイエット。
あたしも、気になって本を購入しました(*´∇`*)b"

内容はエスササイズのやり方と、体験談、SHINOさんのコメントなどです。
エクササイズはSHINOさんが実践している写真つきで結構分かりやすい!
しかも、この本はサイズが大きいのでまた見やすい。
本をぺたっと開きっぱなしにできます!(薄いしね。)

ただ、あたしの回数が少ないのか、食生活のせいなのか・・・
効果はまだ表れていません!(10日経過時点で)
まあ、あたしの場合、食べすぎが原因なんでしょうな〜・・・。

この腰回しは、できるだけ毎日やると効果的!だそうで、でも、難しくないのできっと続けられますよ☆
価格も800円以下ということでかなり買いやすい!
美腰メイク初挑戦!って方にはちょうどいいかなあと思います(*´∇`*)

さあ、あたしもSHINOさんみたいに細いウエスト手に入れられるかしらww



JUGEMテーマ:ダイエット日記
【 Beauty 】 comments(0) -
スポンサーサイト
- - -
Comment








<< NEW | TOP | OLD>>